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以下是Google浏览器下载并启用轻量级扩展优化功能的相关内容：
1. 下载Google浏览器：访问谷歌官方网站，找到对应的操作系统版本下载链接。在下载过程中，要注意避免捆绑软件，如广告软件、工具栏或其他不需要的程序。可以通过仔细查看下载页面的提示信息，取消勾选不必要的附加组件选项，确保只下载和安装Chrome浏览器本身。
2. 启用轻量级扩展：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点（菜单按钮），选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序页面中，您会看到所有已安装的扩展列表。每个扩展旁边都有一个开关，可以用来开启或关闭该扩展。如果某个扩展当前是开启状态，您可以点击其旁边的开关来关闭它。这在某些情况下很有用，比如当您怀疑某个扩展导致浏览器卡顿或者崩溃时。