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在Chrome浏览器中，广告过滤规则的自定义和更新可以通过以下步骤进行：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏中的“更多工具”选项。
2. 在下拉菜单中选择“扩展程序”，然后点击“开发者模式”。
3. 在弹出的开发者控制台中，输入以下命令以安装广告拦截插件：
javascript
chrome.management.install({name: "AdBlocker"});

4. 安装完成后，返回到主界面，点击右上角的三个点图标，然后选择“设置”。
5. 在设置页面中，找到“隐私与安全”部分，点击“内容设置”。
6. 在内容设置页面中，找到“广告拦截”部分，点击“自定义设置”。
7. 在自定义设置页面中，你可以看到当前的广告拦截规则列表。点击“添加新规则”按钮，输入你想要添加的规则名称和规则描述。例如，你可以添加一个名为“阻止所有广告”的规则，描述为“阻止所有类型的广告”。
8. 点击“保存”按钮，完成规则的添加。现在，你的广告拦截规则已经成功添加到了Chrome浏览器中。
9. 要更新现有的广告拦截规则，请按照第7步的方法添加新的规则，然后点击“更新”按钮。
10. 要删除某个广告拦截规则，请找到该规则并点击“删除”按钮。
通过以上步骤，你可以自定义和更新Chrome浏览器的广告拦截规则，以更好地保护你的上网体验。