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打开谷歌浏览器，在地址栏输入“chrome://extensions/”，按回车键进入扩展程序页面。如果这是第一次访问，可能需要在弹出的对话框中点击“开启”按钮，以启用开发者模式和允许安装来自其他商店的扩展程序。
在扩展程序页面，可以看到当前已安装的插件列表。要安装新插件，点击页面右上角的“打开 Chrome 网上应用店”按钮。
在 Chrome 网上应用店，可以通过搜索框查找想要的插件。比如，如果想安装广告拦截插件，就在搜索框输入“广告拦截”等关键词，然后按下回车键。
在搜索结果中找到合适的插件后，点击插件图标或名称进入插件详情页面。在详情页面，可以查看插件的介绍、功能、用户评价等信息。如果确定要安装，点击“添加到 Chrome”按钮。
点击“添加到 Chrome”后，可能会弹出一个确认对话框，询问是否要添加该插件。再次点击“添加扩展程序”按钮进行确认。
安装完成后，插件会自动启用。在 Chrome 浏览器的右上角，会出现插件的小图标。有些插件可能需要进行一些初始设置，点击插件图标，根据提示进行相应的配置即可。
以后如果不再需要某个插件，可以在扩展程序页面，找到该插件，点击“移除”按钮将其卸载。